一人一人の栄養バランスに
合わせてオーダーメイド
個人ごとに設定された各食のカロリー、タンパク質、脂質、炭水化物量が取れるよう1つ1つ作成。
30種類以上のパーソナルフード
毎日飽きずに続けていただけるように、おまかせで被りないメニューが届きます！
コーチに丸投げも可能！
コーチオプションをつけることで、あなた専任のコーチを獲得！体重や食事内容の分析、日々の食事プラン作成や改善など全て任せれます！
※別途送料が発生します
※別途送料が発生します
6ステップ&18項目のやるべき工程
Q
パーソナルフードは1つあたりどれぐらいのサイズでしょうか
A
お米ありか、おかずのみかで高さだけ変わります。（いずれも1つ当たりのサイズ）
（お米つき）
横18cm, 縦18cm, 高さ7cm
（おかずのみ）
横18cm, 縦18cm, 高さ4cm
（お米つき）
横18cm, 縦18cm, 高さ7cm
（おかずのみ）
横18cm, 縦18cm, 高さ4cm
Q
朝ごはんなど、なれルンで食べる以外の食事メニューも考えてくれますか？
A
はい！お一人おひとりのライフスタイルに合わせてご提案します。
例えば「コンビニで何を買えばいい？」といった具体的な選び方を含め、忙しい毎日でも無理なく続けられる内容を一緒に考えます。 （※コーチオプションお申し込みの方限定のサービスです）
Q
1回あたりで配送される個数は調整できますか？
A
はい、可能です。
ライフスタイルに合わせて、以下の範囲で設定いただけます。
- 配送個数：2個～6個の間で選択可能
- 送料：個数によって異なります
Q
メニューは選べますか？
A
選ぶ負担を少しでも減らし、気軽に継続して成果につなげていただきたいという思いから、現時点ではメニューをお選びいただく形式は設けておりません。
そのためご希望に添えず申し訳ございません。
ただ、お食事後のアンケート（任意）にご回答いただくことで、いただいた内容をもとに、次回以降のメニューへ反映させていきます。
より満足いただける内容にアップデートしていきますので、ご協力いただけますと幸いです。
そのためご希望に添えず申し訳ございません。
ただ、お食事後のアンケート（任意）にご回答いただくことで、いただいた内容をもとに、次回以降のメニューへ反映させていきます。
より満足いただける内容にアップデートしていきますので、ご協力いただけますと幸いです。
Q
食品アレルギーがあるのですが、その食品を抜いていただくことは可能でしょうか？
A
申し訳ございません、現在は対応しておりません。
今後対応できるよう準備を進めております。 対応開始の連絡をご希望の方は、以下よりお問い合わせください。
[お知らせを受け取る]（https://www.narerun.com/）
※ご登録いただいた方には、ローンチ限定の特別特典もご案内可能です。
Q
1週だけ配送スキップは可能ですか？
A
可能です！
Q
どのようにして食べるのでしょうか？
A
袋のままレンジで3〜10分（レンジのワット数、性能による）、温めて頂くだけでお召し上がりいただけます。
Q
お箸やスプーンはついていますか？
A
基本的には、すべてのメニューに「割り箸」をお付けしております。（※スープやカレーなど、メニューの内容に合わせてスプーンもお付けします）
なお、環境保護の観点から「不要」の選択も可能です。ご不要な場合は、お申し込み時にお知らせください。
なお、環境保護の観点から「不要」の選択も可能です。ご不要な場合は、お申し込み時にお知らせください。
Q
面談はどれぐらいのペースで実施するのですか？
A
はい！お一人おひとりのライフスタイルに合わせてご提案します。
例えば「コンビニで何を買えばいい？」といった具体的な選び方を含め、忙しい毎日でも無理なく続けられる内容を一緒に考えます。 （※コーチオプションお申し込みの方限定のサービスです）
※別途送料が発生します
